Травматология и ортопедия

Лечение артроза: что работает на самом деле

Артроз нельзя «повернуть вспять», но его можно затормозить и жить активно — это подтверждённый факт, а не утешение. Основа лечения по современным рекомендациям — движение: укрепление мышц разгружает сустав лучше любого хондропротектора. Дополняют его контроль веса, ортезы и стельки для правильного распределения нагрузки, при обострениях — противовоспалительная терапия, по показаниям — внутрисуставные инъекции. Чего в этом списке нет — так это «беречь и не двигаться»: покой ослабляет мышцы и ускоряет процесс.

Внутрисуставные инъекции под УЗИ-контролем

Смысл инъекции — доставить препарат точно в сустав или к воспалённому сухожилию. Без визуального контроля игла попадает в цель не всегда — поэтому мы выполняем инъекции под УЗИ: врач видит и структуру, и иглу, и распределение препарата. Используются разные группы препаратов — от противовоспалительных до протезов синовиальной жидкости; выбор зависит от задачи и обсуждается с вами до процедуры.

Боль в пятке и стопе: почему стелька — не всегда ответ

Пяточная боль по утрам, жжение в стопе к вечеру, «косточка» — за ними стоят разные механизмы: перегрузка подошвенной фасции, особенности свода, неудобная обувь, лишний вес, слабость мышц стопы. Готовые стельки из магазина решают проблему редко, потому что не учитывают вашу стопу. Мы начинаем с осмотра и анализа нагрузки, а стельки — индивидуальные и в комплексе с упражнениями: работать должны мышцы, стелька им помогает.

Когда без операции не обойтись

Есть ситуации, где консервативное лечение — потеря времени: выраженные разрывы сухожилий, нестабильность сустава, поздние стадии артроза с постоянной болью. Наша позиция: не обещать чудо там, где нужна хирургия, — а честно объяснить варианты, помочь с решением и взять на себя восстановление после операции. Реабилитация определяет результат не меньше, чем сама операция, — и её мы проводим в своей клинике по программе врача.

Запишитесь к травматологу-ортопеду — разберёмся, что с суставом, и станет понятно, куда двигаться дальше.