Храп

Храп – это характерный звук, который издает человек во сне. Звук возникает в результате вибрации мягких тканей глотки в момент прохождения через них воздуха. Храп может приносить дискомфорт не только партнеру спящего человека и домочадцам, но и ему самому. Он также является признаком других, более серьёзных заболеваний органов или всего организма.

Своевременное лечение храпа обеспечивает избавление от дневной сонливости, головной боли, других симптомов, ухудшающих самочувствие и качество сна. Из-за него развиваются осложнения и заболевания сердечно-сосудистой системы. Храп в некоторых случаях может быть проявлением синдрома обструктивного апноэ, который также имеет свои негативные последствия для детей и взрослых.

Причины храпа

Распространённые причины ночного храпа:

  • нарушение строения носоглотки, в том числе искривление перегородки, увеличенные миндалины, маленькая нижняя челюсть, смещенная назад, длинный небный язычок и другие;
  • факторы, которые влияют на снижение тонуса мышц глотки: избыточный вес, преклонный возраст, вредные привычки, проблемы с щитовидной железой, менопауза у женщин;
  • хронические и воспалительные процессы в горле;
  • неправильное положение тела во сне. Чаще всего возникает у мужчин и женщин во время сна на спине.

Как избавиться от храпа

В вертеброцентре в Екатеринбурге можно записаться к специалисту на обследование и быстро избавиться от храпа. Цена услуги в клинике зависит от выбранного метода лечения. Врач проводит осмотр и диагностику в центре, собирает все важные анализы, анамнез, ставит диагноз и подбирает необходимое лечение:

  • Подбор специальных аппаратов. Аппараты используются для лечения храпа, вызванного избыточным весом, разрастанием миндалин, слабыми мягкими тканями глотки.

Альтернативные методы

В клинике ведётся запись пациентов с различными нарушениями сна, мешающими их нормальной жизнедеятельности. Некоторым людям в зависимости от ситуации могут быть прописаны внутриротовые приспособления от храпа. Часть из них похожа на детские соски, которые повышают тонус мышц и вызывают их сокращение.

Есть приборы, выдвигающие нижнюю челюсть вперед. Они способствуют увеличению просвета дыхательных путей, что также блокирует храп. Некоторым помогают избавиться от проблемы ортопедические подушки. Они обеспечивают всему телу во время сна правильное положение. Рекомендуется проводить гимнастику мышц рта и языка для повышения их тонуса.

Не только знания, опыт специалистов и современное оборудование нашей клиники помогут избавиться от храпа, но и правильный образ жизни без вредных привычек, с качественным питанием, нормализацией режима сна.